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坐月子食谱

1、清炖乌骨鸡汤

乌骨鸡肉1000克，洗净切碎，与葱、姜、盐、酒等拌匀，上铺党参15克、黄芪25克。枸杞子15克，隔水蒸20分钟即可。治产后虚弱，***不足。

2、栗子冬菇焖鸽

【配方】鲜乳鸽1只，栗子150克，冬菇5～6只，姜1片，干葱1段，磨豉酱1茶匙，调料(姜汁、酒各1茶匙，盐小半茶匙，胡椒粉少许，上汤或水1杯多些，生抽大半汤匙，糖半茶匙，麻油、胡椒粉少许)适量。

【做法】鲜乳鸽剖洗净，抹干，用调味料搽匀鸽身内外，腌约15分钟，待用。栗子去壳去皮后，洗净，用滚水煮至七成熟，捞出，沥干水分待用。浸软花菇，去蒂，洗净，沥干水分，待用。1cm宝宝行为和智力发育：说话早的宝宝已经会说很多词了，例如：妈妈、抱抱、拜拜、汪汪……，如果有人教，宝宝还会学小动物的叫声，会用自己的手指出眼睛、鼻子、耳朵等五官的位置。烧热3汤匙油，把鸽略煎，跟着爆香干葱、姜片及磨豉酱，溅酒，注入调味料，煮滚，加入花菇及栗子，文火焖约20分钟至材料熟，而汁料收干至浓，上碟，即可趁热供食。

***9个月***

***感帽：80%～90%的感帽是由病毒引起的，能引起感帽的病毒有200多种;占10%～20%的感帽是由细jun所引起的。1岁以内的***由于***系统尚未发育成熟，所以更容易患感帽。一般，感帽将持续7～10天，小宝宝有时可持续2周左右。咳嗽往往是***晚消失的症状，它往往会持续几周。游戏目的：提高宝宝的理解能力，培养宝宝与人交往的意识，有利于宝宝健康性格的形成。经常和大孩子一起玩耍的***，头一年通常要得6～10次感帽;甚至整个冬天都在不停地流鼻涕。

宝宝腹泻：这个月几乎没有生理性腹泻了，如果发生大便异常，稀水样，次数多，就需要及时就医，但不要盲目用抗jun素，除非确诊是细jun性腹泻。另外，如果宝宝除了腹泻没有别的异常，就不要带宝宝去***，只戴上大便去化验就可以了，防止***。

亲子悦母婴护理是一家***母婴产后护理机构，拥有温馨的修养环境，科学的营养膳食，功能齐全的配套设施，***的护理团队，

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***7个月喂养

有的妈妈担心宝宝营养摄入不全方面，购买了很多“营养素”给宝宝。其实，除非经诊断需要特别补充营养元素外，从食物中摄取的微量元素是蕞有效蕞安全的方式。除了***与配方奶中的微量元素，辅食的种类多样是重要保证。给孩子补铁的蕞佳选择是深海鱼，其次是肉和蛋。给宝宝吃固体食物的机会：这么大的宝宝已经可以进食一些固体食物了，这对宝宝的咀嚼、吞咽功能发育有好处。因此，给婴***添加的食物，蕞好肉、菜、豆类都有，才能营养均衡。

宝宝食谱——白玉草莓羹

原料：40克***米粉、150毫升温奶、1勺煮熟捣烂的豆腐、15克草莓酱

做法：1.把温奶倒入***米粉中，边加边搅拌。

2.加入豆腐搅拌，将草莓酱浇汁后食用。