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亲子悦母婴护理为你分享：

产后体虚多吃老母鸡产后特别是剖宫产后，新妈妈的胃肠道功能还未***，不能吃太过油腻的食物。亲子悦母婴护理为你分享：孩子终于“冲”出你的身体，以响亮的啼哭宣告新生命的开始。老母鸡、蹄胖等食物脂肪含量较高，不适合产后马上吃。产后体虚是因为分娩过程中产妇的体力消耗过大，分娩后又要哺乳所引起的。这时，产妇可进食一些易消化的流质或半流质食物，如虾仁煨面、红薯稀饭等。

亲子悦母婴护理是一家***母婴产后护理机构，***的护理团队，集产后护理、产后美丽、产后***、心理疏导、新生儿护理、科学哺乳、新生儿早期情商智商开发，科学营养月子膳食为一体，“亲子悦”期待您的来电咨询，给您优质的产后护理服务！！

不宜食用生、冷、硬的食物产后宜温不宜凉，温能促进血液循环，寒则凝固血液。亲子悦母婴护理为你分享：荤素搭配，营养丰富多吃含钙、铁食物，新鲜的肉类、鱼类、海藻类、蔬菜和水果，哪样也不能少。在月子里身体***的过程中，有许多浊液(***)需要排除体外，产伤也有淤血停留，生冷的食物会使身体的血液循环不畅，影响***的排出。还会使胃肠功能失调，出现腹泻等。但可以把一些从冰箱中取出的瓜果，可以先放在温水中，待水果温热后切片食用。

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很多妈妈的不解：我的宝宝为什么在怀里时很乖，一放下来就很快醒过来，而且会哭，有时候她一醒过来哭时喂她奶就会好，有时候喂奶也不吃，还是哭，抱一会就睡过去了。可是放下后又哭醒；宝宝是不是身体哪里不舒服呢？

义乌做月子咨询***亲子悦母婴护理为您解答：

忽略外界环境的因素，我们就从***自身角度来解读一下为什么宝宝容易一放就醒——内耳前庭的坠落感。

“先放头，再放身体”是错的！

“头先下”的动作，前庭***i先感知到变化，立刻拉响身体里平衡系统的警报，使宝宝立马惊醒来维持身体平衡

SO：宝宝失去平衡感可能就像我们***有时梦见自己掉到坑里一样，不怪宝宝会立马惊醒

建议：为了减缓宝宝在放下时的坠落感，放下宝宝时先缓慢降低大人的***，当宝宝的脚贴近床面时先让脚着床，再让屁股着床、然后是背，***后是头部，等宝宝躺平稳后缓缓抽出手。

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