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***8个月喂养

现在宝宝每天喂奶次数可以从3次减到2次，每天保证500ml***或配方奶就已足够了，而辅食要逐渐增加，同时也为断奶做准备。如果这时的宝宝出现生长迟缓或停顿，妈妈也不必过于担心。除一日三餐外，可在上、下午各加一次点心，三餐的主食可为各种谷物做的稠粥，还要保证一定量的鱼肉、瘦肉、蛋类、豆制品以及各种蔬菜和瓜果。

辅食不要加太多盐：对小宝宝来说，盐会增加肾zang负担，辅食要尽量清淡，尽管大人会觉得那样的食物没味儿。另外酱油也要少吃，酱油里不但有盐，还有一些细jun，宝宝的抵抗力还不足以对抗这些。

注意铁的补充：宝宝对铁的需要量增加，现在每天需要大约1.0毫克的铁，如果辅食添加不够，很容易出现贫xue。

宝宝食谱——什锦豆腐糊

原料：南豆腐、胡萝卜、青菜、肉末、鸡蛋、清汤

做法：1.胡萝卜煮熟切碎。

2.将豆腐放在开水中焯一下，去掉水份切成碎块。

3.将肉末放在锅中，加清汤，再捻碎豆腐和蔬菜末放入锅中，用文火煮至收汤为止。将调匀的鸡蛋倒入并不断搅拌，使整个菜成糊状即可。

亲子悦母婴护理是一家***母婴产后护理机构，***的护理团队，集产后护理、产后美丽、产后***、心理疏导、新生儿护理、科学哺乳、新生儿早期情商智商开发，科学营养月子膳食为一体，“亲子悦”期待您的来电咨询，给您优质的产后护理服务！！

***11个月护理

宝宝用餐小心烫shang：宝宝现在会对大人的餐桌表示极大兴趣，您可以让宝宝一起用餐，但要移开烫的饭菜。宝宝肯定会去抓饭，避免烫shang的同时，要告诉宝宝这是不对的。

家里的***收好：这个月的宝宝有可能打开瓶盖，还可以捏起小东西送进嘴巴里，所以不要让宝宝拿到***，以防宝宝吞食。

防止气管***：要注意检查宝宝的衣服，尽量不要选用有纽扣和小配件的，玩具也要注意检查是否有零件脱落，提高警惕时安全的关键。

亲子悦母婴护理是一家***母婴产后护理机构，拥有温馨的修养环境，科学的营养膳食，功能齐全的配套设施，***的护理团队。

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“亲子悦”的服务宗旨：以心换心，以真换真，服务重在细节，用我们的爱心、细心、真心、诚心、和耐心换取您的安心、舒心和放心。

坐月子不能吃什么

1.应忌食过咸食物。因咸食中含盐较多，可引起产妇体内水钠潴溜，易造成浮肿，并易诱发高xue压病。但也不可忌盐，因产后尿多、汗多，排出盐分也增多，需要补充一定量的盐。

2.应忌营养单一。产妇不要挑食、偏食，做到食物多样化，粗细、荤素搭配，广而食之，合理营养。

3.应忌食过饱。由于产妇胃肠功能较弱，过饱不仅会影响胃口，还会防碍消化功能。因此，产妇要做到少食多餐，每日平时3餐可增至5~6餐。