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发布时间:2020-04-17 22:10:08
***8个月喂养
现在宝宝每天喂奶次数可以从3次减到2次,每天保证500ml***或配方奶就已足够了,而辅食要逐渐增加,同时也为断奶做准备。如果这时的宝宝出现生长迟缓或停顿,妈妈也不必过于担心。除一日三餐外,可在上、下午各加一次点心,三餐的主食可为各种谷物做的稠粥,还要保证一定量的鱼肉、瘦肉、蛋类、豆制品以及各种蔬菜和瓜果。
辅食不要加太多盐:对小宝宝来说,盐会增加肾zang负担,辅食要尽量清淡,尽管大人会觉得那样的食物没味儿。另外酱油也要少吃,酱油里不但有盐,还有一些细jun,宝宝的抵抗力还不足以对抗这些。
注意铁的补充:宝宝对铁的需要量增加,现在每天需要大约1.0毫克的铁,如果辅食添加不够,很容易出现贫xue。
宝宝食谱——什锦豆腐糊
原料:南豆腐、胡萝卜、青菜、肉末、鸡蛋、清汤
做法:1.胡萝卜煮熟切碎。
2.将豆腐放在开水中焯一下,去掉水份切成碎块。
3.将肉末放在锅中,加清汤,再捻碎豆腐和蔬菜末放入锅中,用文火煮至收汤为止。将调匀的鸡蛋倒入并不断搅拌,使整个菜成糊状即可。
亲子悦母婴护理是一家***母婴产后护理机构,***的护理团队,集产后护理、产后美丽、产后***、心理疏导、新生儿护理、科学哺乳、新生儿早期情商智商开发,科学营养月子膳食为一体,“亲子悦”期待您的来电咨询,给您优质的产后护理服务!!
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“亲子悦”服务内容
妈妈、宝宝每天的体征记录
***护理、******、***观察、会***和伤口护理,防止***,指导产妇预防***
***喂养指导、协助产妇喂奶,并随时纠正产妇错误的喂奶姿势
阶段定制膳食食谱,每日六餐,保证营养的综合全方面,又避免了盲目过量食补引起的产后身材变形
“一对一”育儿指导,产后心理疏导,预防产后抑yu症的发生。
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坐月子的目的
孕妇由于分娩时出血多,加上出汗、腰酸,非常耗损体力,气血、筋骨都很虚弱,这时候很容易受到***的侵袭,需要一段时间的调补,因此产后必须坐月子才能***健康。
坐月子的目的是在这段期间内作适度的运动与休养、恰当的食补与食疗,能使******生产前的大小,气血经过调理也都能***,甚至比以前更好,也就将不好的体质在这段时间慢慢改变过来。
在坐月子的过程当中,实际上是妈妈整个的生殖系统***的一个过程。***得不好,会影响产妇的身体健康。产前孕妇担负着胎儿生长发育所需要的营养,母体的各个系统都会发生一系列的适应变化。***肌细胞肥大、增殖、变长,心脏负担增大,fei脏负担也随之加重,***期sheng脏也略有增大,输尿管增粗,肌张力减低,蠕动减弱。其它如肠骨***、皮肤、骨、关节、韧带等都会发生相应改变。产后胎儿娩出,母体qi官又会***到产前的状态。***、会阴、***的创口会愈合,***缩小,膈肌下降,心脏复原,被拉松弛的皮肤、关节、韧带会***正常。这些形态、位置和功能能否复原,则取决于产妇在坐月子时的调养***。若养护得当,则***较快,且无后患;若稍有不慎,调养失宜,则***较慢。
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