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***6个月亲子游戏

叫名字游戏：妈妈用相同的语调叫宝宝的名字和其他人的名字，被叫到名字的人要答应一声，然后微笑，让宝宝知道这样和别人互动。这样当叫到宝宝名字的时候，宝宝如果能够转过头来,看着妈妈微笑，或者发出一个答应的声音，那么表示宝宝明白了，要及时的表扬宝宝哦。这个游戏能够训练宝宝对特定语言的反应能力，还会宝宝让知道自己的名字以及怎样与人互动等。

如果宝宝小手很有力量的话，可以给宝宝准备积木来玩了。有些宝宝会双手各持一块积木碰撞出声音，有些宝宝会模仿大人把一块积木搭在另一块积木上，并发现搭起来的积木比没搭的时候高。这个游戏可以培养宝宝的耐心和手眼协调能力，不过小手力量不足的宝宝家长也不需要着急，有可能宝宝下周就可以搭积木了哦。

亲子悦母婴护理是一家***母婴产后护理机构，拥有温馨的修养环境，科学的营养膳食，功能齐全的配套设施，***的护理团队。

坐月子吃什么好

产后第1周：开胃为主,拒油腻。

不论是哪种分娩方式，新手妈咪在刚刚升级的***初几日里会感觉身体虚弱、胃口比较差。如果这时强行填下重油重腻的“补食”只会让胃口更加减退。在产后的第1周里，可以吃些清淡的荤食，如肉片、肉末。瘦牛肉、鸡肉、鱼等，配上时鲜蔬菜一起炒，口味清爽营养均衡。橙子、柚子、猕猴桃等水果也有开胃的作用.

推荐菜式：芦笋牛柳、菠萝鸡片、青椒肉片、茄汁肉末，少吃白米，改吃糙米、胚芽米、全麦面包。

特别提醒：太油腻的食物会令人反胃，妈妈摄入油脂过多可能会让***也变油，使宝宝发生腹泻。

产后第二周：补xue补***。

进入月子的第二周，妈妈的伤口基本上愈合了，可以开始尽量多食补xue食物，多吃苹果、梨、香蕉减轻便蜜又富含铁质，动物内脏更富含多种***。

推荐菜式：麻油炒猪心、大枣猪脚花生汤、鱼香猪肝，加入少许枸杞、山药、茯苓。

特别提醒：药膳请在***人士的指导下进行滋补。

分娩半月后：***

妈妈的产奶节律开始日益与宝宝的需求合拍，反而觉得奶不涨了，这时可以开始吃***食物了。***不应该只考虑量，质也非常重要，汤里的营养仅仅是汤料的20%左右，所以科学的观点是汤汁要吃，料更不能舍弃。

推荐菜式：鲫鱼汤、昂子鱼汤、猪手汤、排骨汤，加入通草、黄芪等中药，效果更佳。

特别提醒：营养其实在汤料里，所以煲汤不要太长，不然会让汤料变得粗糙难咽。

“亲子悦”的服务宗旨：以心换心，以真换真，服务重在细节，用我们的爱心、细心、真心、诚心、和耐心换取您的安心、舒心和放心。

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