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亲子悦母婴护理是一家***母婴产后护理机构，应急救援物资生产厂家，拥有温馨的修养环境，应急救援物资，科学的营养膳食，功能齐全的配套设施，***的护理团队。

坐月子吃什么好

产后周：开胃为主，拒油腻。

不论是哪种分娩方式，新手妈咪在刚刚升级的初几日里会感觉身体虚弱、胃口比较差。如果这时强行填下重油重腻的“补食”只会让胃口更加减退。在产后的周里，可以吃些清淡的荤食，如肉片、肉末。瘦牛肉、鸡肉、鱼等，配上时鲜蔬菜一起炒，口味清爽营养均衡。橙子、柚子、猕猴桃等水果也有开胃的作用.

推荐菜式：芦笋牛柳、菠萝鸡片、青椒肉片、茄汁肉末，少吃白米，改吃糙米、胚芽米、全麦面包。

特别提醒：太油腻的食物会令人反胃，妈妈摄入油脂过多可能会让也变油，使宝宝发生腹泻。

产后第二周：补xue补***。

进入月子的第二周，妈妈的伤口基本上愈合了，可以开始尽量多食补xue食物，多吃苹果、梨、香蕉减轻便蜜又富含铁质，动物内脏更富含多种***。

推荐菜式：麻油炒猪心、大枣猪脚花生汤、鱼香猪肝，加入少许枸杞、山药、茯苓。

特别提醒：药膳请在***人士的指导下进行滋补。

分娩半月后：***

妈妈的产奶节律开始日益与宝宝的需求合拍，反而觉得奶不涨了，这时可以开始吃***食物了。***不应该只考虑量，应急救援物资设备，质也非常重要，汤里的营养仅仅是汤料的20%左右，所以科学的观点是汤汁要吃，料更不能舍弃。

推荐菜式：鲫鱼汤、昂子鱼汤、猪手汤、排骨汤，加入通草、黄芪等中药，效果更佳。

特别提醒：营养其实在汤料里，所以煲汤不要太长，不然会让汤料变得粗糙难咽。

“亲子悦”的服务宗旨：以心换心，以真换真，服务重在细节，用我们的爱心、细心、真心、诚心、和耐心换取您的安心、舒心和放心。

***11个月教育与亲子游戏

沙子藏猫猫游戏：沙子是宝宝很好的触觉训练玩具，应急救援物资哪里买，玩沙子可以练习宝宝抓握的能力。每次抓沙子，紧紧的握住还是会流失，非常的好玩。家长和宝宝一起玩沙子的时候，可以当着宝宝的面，在沙子里藏起一个小玩具。让宝宝看，玩具藏起来了，不见了，然后让宝宝动手去沙子里面找出玩具。这个游戏可以提高宝宝的胆量和解决问题能力，重要的是，让宝宝了解客体长久性，不是所有的东西看不见了就是没有了。

别让电视做宝宝的老师：不要依赖光碟或电视对宝宝进行所谓的“早教”，妈妈和宝宝的交流接触才是宝宝成长的蕞佳早教课。

妈妈用积木块垒成宝塔，让宝宝把它推倒。然后，鼓励宝宝自己垒宝塔，看看他能不能不靠别人的帮助自己垒起2-3块积木。妈妈还可以要求宝宝把积木拿起来放入杯中或积木盒中。

游戏目的：锻炼宝宝的手眼协调性；培养宝宝的内在秩序感。

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亲子悦母婴护理是义乌市子安健康管理有限公司旗下一家***母婴产后护理机构，温馨的修养环境，科学的营养膳食，功能齐全的配套设施，***的护理团队。为妈咪宝贝提供科学规范、***的服务，让妈咪轻松享受月子“假期”！

“亲子悦母婴护理”集产后护理、产后美丽、产后***、心理疏导、新生儿护理、科学哺乳、新生儿早期情商智商的开发，科学营养月子膳食为一体，传承二十年台湾成功护理方案，结合实践经验，出一套科学、严谨、***、体贴的月子护理方案。

亲子悦本着'以心换心，以真待真”以品质取胜，以台湾二十年的行业成功经验为依托，以台湾坐月子企业精英***管理团队的研究成果为主导，出一套科学、严密、体贴的月子护理方案，并以客户可亲见的满意效果，成为女性产后选择的品牌!

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“亲子悦”logo释意：LOVE YOU!让妈咪和宝贝都得到天使们精心的呵护！度过愉悦的假期。

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